|
Post by Politika on May 9, 2011 18:11:31 GMT 1
Politika - (09.05.2011.)
|
|
|
Post by Zurnal on May 12, 2011 14:54:20 GMT 1
Sportski Zurnal (11-05-2011) -------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Zurnal on May 17, 2011 9:27:05 GMT 1
Zurnal - (17-05-2011) -------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Banjaluka info on May 26, 2011 21:45:20 GMT 1
Banja Luka INFO (May, 20 2011) ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Cammaratese on May 27, 2011 0:33:25 GMT 1
Pobiti rekord bez disanja - u bazen stize covjek riba
Poslje zabrane super kostima velikani plivanja traze nove nacine da postanu brzi.Nas Cavic ce probati isplivati 50 metara delfinovim stilom bez disanja. Uci od Pelizzari-ja, kralja zarona. Do posljednjeg daha. Ipak, i bez tog posljednjeg. Nijemi kao riba. Posljednja granica plivanja je apnea. U vodi nema potrebe gubiti vrijeme. Disanje kvari ritam, usporava, mijenja stav. Ostalo cini umor i mucnina. Mozete izgubiti iz vida cilj. Zelis biti Phelps, Cielo, sprintati na talasima? Onda nauci disati rijedje. To je ono sto ce od danas ciniti Milorad Cavic, sampion svijeta na 50 metara delfinovim stilom, olompijsko srebro na 100 ( u fotofinisu). Da to radi maestralno, trikovima i tajnama ucice ga Umberto Pelizzari, ''Bog'' apnee, koji ima rekord u statickoj imerziji koji iznosi 8 minuta bez daha. Onaj koji stoji iznad (Cavic) i onaj koji je ispod (Pelizzari) radice zajedno u Lignano Sabbiadoro gdje je trener Andrea Di Nino i njegova grupa. Za napraviti novi rekord potrebno je obratiti paznju na detalje. Prije svega sada kad su ultra plutajuci tehnoloski kostimi zabranjeni. Objasnjava Di Nino: Na 50 metara plivac visoke klase dise 2 puta, na 100 metara frekvenca disanja se dize na 25, dise se svakih 4 do 6 zaveslaja. Tacno je da Cavic u delfinu ne treba da okrece glavu-vec drzanje glave naprijed mijenja polozaj, spustaju se kukovi, dizu se ramena. To je smetnja koja kad bi se uklonila moglo bi se ustedjeti 10 do 30 stotinki. Ne samo to, iako izgleda kao da nema smisla biti u apnei znaci disati bolje, imati opustenu dijafragmu, bolje koriscenje rezidualnog kapaciteta pluca. Ne plasiti se nedostatka vazduha, posebno kada se povecava koncentracija mlijecne kiseline. Ne postoje naucna istrazivanja koja potvrdjuju ovu tvrdnju, mada svi pomalo pokusavaju da je dokazu. Sjecam se, u americi, klub od Gary Hall jr. pet (olimpijskih zlatnih medalja) trenirao je u moru roneci u podvodnom ribolovu. Cesar Cielo, brazilijanc, najbolje ovogodisnje vrijeme na 50m u stafeti (21"73) 3. maja u Riju je rekao: ''Disao sam samo jedanput, a sutra necu uopste disati, sa apneom se otvaraju nove mogucnosti napredovanja''. Dana kada je pobijedio na 50 m (21"95) potvrdio je: ''Nisam disao''. Ne dise ni svedjanka Therese Alshammar fenomenalna sprinterka slobodnim i delfin stilom. Ali za Pelizzari-ja to znaci vise od toga. Na visokom nivou detalji cine razliku. Phelps je pobjedjivao na trkama u kraulu na kojima je pravio okrete sa odlicnom podvodnom fazom izlazeci poslje okreta dva metra prije svih. To znaci da apnea, takodje kao tehnika opustanja moze pomoci u nastupima i omogucava kompletniji udisaj. Takodje bi sluzilo Federica Pellegrini koja na njenih 400 metara cesto pati od napada nesigurnosti. Sta kaze Cavic koji se u pripremama za S.P. u Shanghaiu ? ''Mislim da uskoro nijedan sprinter nece disati vise. Apnea jaca pluca, pomaze u otklanjanju stresa i daje mi novu motivaciju. Ne plasim se vise da se zadrzim dugo ispod vode , pomaze mi u najtezem dijelu utrke, kada sam najumorniji da se nosim bolje. To je pravi trening.'' Nove mogucnosti u apnei nisu rezervisane samo za plivanje. Di Nino kaze: Sluzice u svim anaerobnim sportovima gdje ima maksimalnih naprezanja u noznim misicima. Mislim u skijanju slaloma u macevanju... Biti gospodar sopstvenog udaha znaci imati psihicku smirenost koja se cesto pretvara u nadmocnost. Udahnite jednom duboko, i poslje ne disite vise... P.S. www.repubblica.it/sport/vari/2011/05/25/news/apnea-16713106/?ref=HRERO-1
|
|
|
Post by Zurnal on May 27, 2011 14:10:24 GMT 1
Sportski Zurnl (27-05-2011) ----------------------------------------------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Zurnal on May 29, 2011 17:33:29 GMT 1
Zurnal (29-05-2011) --------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Zurnal on May 30, 2011 17:22:21 GMT 1
Zurnal (30-05-2011) ---------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Zurnal on Jun 2, 2011 1:14:39 GMT 1
Zurnal - (01-06-2011) --------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Sport on Jun 2, 2011 10:37:08 GMT 1
Dnevni list Sport (02-06-2011) -------------------------------------------------- --------------------------------------------------
|
|
|
Post by zurnal on Jun 3, 2011 16:18:43 GMT 1
zurnal (03-06-2011)
|
|
|
Post by zurnal on Jun 5, 2011 17:36:22 GMT 1
Zurnal (05-06-2011) -------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Zurnal on Jun 7, 2011 20:14:09 GMT 1
Zurnal (07-06-2011) --------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by Pravda on Jun 9, 2011 18:51:12 GMT 1
Pravda - (09-06-2011) --------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
Post by zurnal on Jun 16, 2011 19:04:09 GMT 1
Zurnal (16-06-2011) ---------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------
|
|